Yogam (Tamil)

யோகம் (தமிழ்)

விளக்கம்:
"யோகம்" என்பது தமிழ் மொழியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆழமான மற்றும் தகவலளிக்கும் நூல் ஆகும். இது யோகாவின் அடிப்படைகளை, அதன் ப்ராணாயாமம் முறைகளை மற்றும் முதிரை க்ரியாக்களை விரிவாக விளக்குகிறது. சுவாமி விவேகானந்த யோகா பிரகாஷன் வெளியீட்டின் கீழ் வெளியிடப்பட்டுள்ள இந்நூல், யோகா பயிற்சியை ஆர்வமுடன் கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் அனைவருக்கும் ஒரு சிறந்த வழிகாட்டியாக இருக்கும்.

பயன்கள்:

• யோகாவின் அடிப்படை மற்றும் முன்னோடி பயிற்சிகளை விளக்கும்.
• ப்ராணாயாமம் மற்றும் க்ரியாக்களின் முக்கியத்துவத்தை விளக்கி, உடல்நலம் மற்றும் மனநலத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
• யோகா பயிற்சியில் புதியவர்கள் முதல் அனுபவமுள்ளவர்கள் வரை அனைவருக்கும் பயன்படும்.

வெளியீட்டாளர்:
சுவாமி விவேகானந்த யோகா பிரகாஷன்

விற்பனை செய்யும் கடை:
eGanesha ஆன்மீக புத்தகக் கடை

எடை:
150 கிராம்

இந்த புத்தகம் யோகா பயிற்சியில் ஆர்வம் கொண்டவர்கள், தமிழ் மொழியில் யோகா பற்றிய ஆழமான அறிவை பெற விரும்புவோருக்கு மிகவும் ஏற்றது. உங்கள் ஆன்மீக பயணத்தை துவங்க "யோகம்" புத்தகத்தை இன்றே வாங்குங்கள்!